Recetas Fáciles y Saludables de Nuestro Menú para Probar en Casa

Sabemos que te encanta disfrutar de nuestra deliciosa y saludable comida en el restaurante, pero ¿qué tal si te llevas un poco de esa experiencia a casa? Hoy te compartimos tres de nuestras recetas más populares, para que puedas recrear ese sabor nutritivo en tu propia cocina.

  1. Ensalada de Quinoa y Kale con Vinagreta de Limón: Nuestra ensalada de quinoa es rica en proteínas y fibra. Combina kale fresco, aguacate, pepino y tomate cherry con una vinagreta de limón y aceite de oliva. Es un plato ligero pero lleno de sabor y nutrientes.Ingredientes:
    • 1 taza de quinoa cocida
    • 2 tazas de kale
    • 1 aguacate
    • Tomates cherry
    • Vinagreta de limón (limón, aceite de oliva, sal y pimienta)
    Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes, vierte la vinagreta y disfruta.
  2. Wrap de Hummus y Vegetales Asados: Un clásico que nunca falla. Este wrap es fácil de hacer y perfecto para un almuerzo rápido. Usa hummus casero o comprado, añade pimientos asados, champiñones y espinacas frescas, todo envuelto en una tortilla integral.Ingredientes:
    • 1 tortilla integral
    • 2 cucharadas de hummus
    • Pimientos y champiñones asados
    • Espinacas frescas
    Instrucciones: Unta el hummus sobre la tortilla, agrega los vegetales asados y las espinacas, enrolla y listo.
  3. Smoothie Verde Energizante: Nuestro smoothie verde es la forma perfecta de comenzar el día lleno de energía. Combina espinacas, plátano, manzana verde y un toque de jengibre para un boost de vitaminas.Ingredientes:
    • 1 taza de espinacas
    • 1 plátano
    • 1 manzana verde
    • 1/2 cucharadita de jengibre fresco rallado
    Instrucciones: Licúa todos los ingredientes con un poco de agua o leche vegetal y disfruta.

Conclusión: Estas recetas son solo un ejemplo de las deliciosas y saludables opciones que ofrecemos en nuestro restaurante. Ven a visitarnos y descubre más sabores sorprendentes que puedes llevar a tu cocina.