Alimentación y estilo de vida para cada dosha

Conoce cómo calmar, según el Ayurveda, el desequilibrio en cada dosha, mediante mejoras en el estilo de vida y la alimentación.

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¿Cómo ayuda la alimentación ayurveda a mi salud?

El sistema de alimentación ayurvédico es una forma saludable de comer y no un régimen, en el que se prohíben determinados alimentos.

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Conoce el KITCHARI y sus beneficios

El KITCHARI, es un plato AYURVÉDICO que se utiliza en cualquier DETOX en esta medicina por sus múltiples bondades en nuestro cuerpo. ¿Quieres la receta?

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BENEFICIOS DE LA CURCÚMA

La Cúrcuma es una de las especias más utilizados medicinalmente en la India. En este articulo te contamos los múltiples beneficios de este súper alimento.

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TIPS PARA CONECTARNOS CON NUESTRO CICLO FEMENINO

La mayoría de mujeres tienen una desconexión total con su ciclo femenino y es muy robable que esta sea la raiz de cualquier desbalance hromonal.

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5 PASOS IMPORTANTES PARA EMPEZAR UN DETOX

Te damos unos TIPS de como empezar un DETOX para sacar el mayor provecho de tu proceso de desintoxicación!

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